admin 發表於 2025-4-7 17:34:43

血脂高不能吃花生?醫生提醒:不止花生,這3類坚果再爱也要控制

立秋以後，減肥茶飲推薦,气候仍是酷热。有人喜好长時候待在開空调的房間，有人從冰箱里掏出饮料就喝……這些贪凉的習气輕易毁伤人體阳气，桃園市通水管,缓解人體新 陈 代 谢，把本應调理體温的汗液滞留在體内，從而致使“空调 病”或胃 肠疾 病。

以是，夏秋摄生不要贪凉，不要长時候吹空调，應得當出汗调理體暖和排挤代 谢废料。從冰箱里拿出的食品，要在室内放1小時後再吃，防止生冷食品刺激胃肠道。
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